Упражненията на Норбеков за очи

Упражнения за очите
   Те също идват от народната медицина и са полезни при неврози, при хипертонии и повишено вътре черепно налягане.
   Работим (непременно!) без напрежение, свободно, без да примижаваме. Всяко движение повтаряме по 8-10 пъти. Движения:

Вертикални движения

Очите се завъртат нагоре (сякаш се мъчим да видим отвътре собственото си теме), после надолу ("да видим" гръкляна).

Хоризонтални  движения

Очите  се  завъртат наляво и надясно, движенията са леки, игриви.

Кръгови движения с очи

Oтначало по часовниковата стрелка, после обратно.